2021

Este es el código que uso yo en WordPress:

<?php
/*Desactivamos Contact Form 7 y Recaptcha en todas las páginas menos en las que se utiliza.*/
function desactiva_cf7_recaptcha() {
	//ponemos la variable hayformulario a false.
	$hayformulario = false;
    // En este ejemplo la página con formulario de contacto tiene ID=3411, pero debes cambiar ese ID por el de tu página de contacto.
	if( is_page('425')) {
    	$hayformulario = true;
	}
	//por tanto si hayformulario es false (no hay formulario en esa página), elimina el script cargado previamente de contact form 7 y de google recaptcha
	if( !$hayformulario ) {
    	wp_dequeue_script( 'contact-form-7' );
    	wp_dequeue_style( 'contact-form-7' );
    	wp_dequeue_script('google-recaptcha');
	}
}
add_action( 'wp_enqueue_scripts', 'desactiva_cf7_recaptcha');
/*fin desactivar Contact Form 7*/

/* Añadir en este orden el css, lo quitamos de todo y lo ponemos donde aparezca el formulario*/
add_action( 'wp_head', function () { ?>
<style>
	/* MOVER CAPTCHA*/
	.grecaptcha-badge {
		width: 70px !important;
		overflow: hidden !important;
		transition: all 0.3s ease !important;
		left: 4px !important;
	}
	.grecaptcha-badge:hover {
		width: 256px !important;
	}
	/* ocultar CAPTCHA*/
	.grecaptcha-badge { 
		visibility: hidden;
	}
	.page-id-425 .grecaptcha-badge, .page-id-0 .grecaptcha-badge {
    	visibility: visible !important;
	}
</style>
<?php } );
/* fin del css */

tien varias soluciones incluso plugin para v2 con contact form https://www.tictacsoluciones.com/blog/eliminar-distintivo-recaptcha-v3

la mejor es la de no cargar el plugins si no hay formulario

se puede ocultar con: Invisible reCaptcha for WordPress: https://wordpress.org/plugins/invisible-recaptcha/

2020